Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Зашибись»
Вы хотите запомнить сайт «Зашибись»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Заряд позитивного настроения!

Обсуждение
Очень важно в отношениях, чтобы у мужика был не инстаграм, а деньги))
13 дек, 01:01
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Обратная сторона безупречных фотографий в интернете (17 фото)
17 дек, 20:01
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
- Ты ж говорила, что не пьёшь? - Бухая, наверно, была... ))
12 дек, 01:01
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Свежие демотиваторы про женщин со смыслом (10 фото)
14 дек, 10:08
+7 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фейлы, падения и происшествия (21 гифка)
13 дек, 21:29
+2 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кошки разные нужны, кошки всякие важны!
13 дек, 01:01
+8 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Классные и смешные фото приколы из нашей жизни
8 дек, 15:25
+9 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Демотиваторы смешные
9 дек, 07:58
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Курьезные моменты со свадеб, которые заставят участников запомнить их на всю жизнь
10 дек, 13:31
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Подборка смешных и забавных демотиваторов для улыбки и позитива
9 дек, 20:56
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сеанс Воланда в Киеве
1 сен 13, 19:19
+56 19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Классные и веселые фотографии с пошлинкой из нашей жизни
7 дек, 21:50
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Красота - страшная сила! Убойная коллекция!
7 дек, 20:49
+4 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Анекдоты о разном. Демотиваторы
29 ноя, 08:24
+8 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Бесполезные факты обо всем на свете
5 дек, 18:45
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Почему зрелой женщине лучше быть на пару размеров больше

развернуть

Почему зрелой женщине лучше быть на пару размеров больше

Менопауза особый период в жизни каждой женщины. Женщина начинает отслеживать в своем теле различные изменения, которых раньше не наблюдала.

Самой распространенной жалобой специалисты называют — изменение массы тела. Женщины жалуются на то, что они не меняют образ жизни и питания, а вес все равно растет. Дальше стратегию женщин можно разделить на два вида, одни считают, что лучше ничего не делать, и набирают десятки лишних килограммов. Вторая часть женщин начинает усиленно худеть, им хочется быстрее избавиться от жира на своем теле.

Стратегия быть худым повсеместно навязана нам средствами массовой информации. В нашем мозгу уже сформирован стереотип, согласно которому только худой человек может быть красивым и здоровым. Но это распространенное заблуждение. Такой подход особенно вредит женщине в зрелом возрасте.

Далее вы узнаете, с чем связаны изменения в организме и почему некоторые вещи нужно считать нормой. В частности это относится к образованию на теле взрослой женщины дополнительной жировой прослойки.

Почему зрелой женщине лучше быть на пару размеров больше

1. Старение — постигнет каждого

Процесс, который мы привыкли называть старением, является частью замысла природы в отношении нашего организма. Вариантов для выбора здесь у человека немного. Образование морщин на коже, это всего лишь одно из проявлений изменений которые идут в организме. Стареют внутренние органы, замедляются все процессы в организме.

Даже женщина, которая может позволить себе неограниченное количество омолаживающих процедур в самых дорогих салонах, или буквально жить в банке с антивозрастным кремом, не может избежать старения.

Сильное влияние на увядание тела женщины оказывает изменение гормонального баланса. В частности снижение уровня прогестерона и эстрогена в организме. Это самая главная причина известных проблем, с которыми сталкивается женщина на стадии менопаузы. Изменение гормонального баланса обеспечивает нарушение сна, скачки настроения, аритмию, приливы и другие индивидуальные симптомы.

2. Умеренное количество жира в организме — имеет важное значение для здоровья женщины

В возрасте, когда у женщины начинается климакс, яичники сокращают выработку эстрогена. Компенсировать недостаток этого гормона организм может из жировой ткани. Запуск изменения стратегии получения гормона приводит к появлению у женщины лишних килограммов.

Запомните главное, увеличение количества жира в этом периоде — норма!

3. Отсутствие необходимого количества жира приводит к недостатку эстрогена у женщины

Если в организме женщины не будет депо с жиром, организм не получит нужного количества эстрогена в период менопаузы. Это неизбежно приведет к более сильным проявлением климакса у женщины, быстрому старению. В связи с этим осторожно относитесь к строгим диетам, пользы от отсутствия сбалансированного питания ваш организм не получит. Важно чтобы женщина в комплексе вела здоровый образ жизни, а не периодически мучила себя бесполезными диетами.

Недостаточное количество гормона эстрогена грозит нарушением памяти, болезнями сердца, кости становятся хрупкими. Кожа теряет эластичность, в ней задерживается жидкость, часто утром женщина просыпается опухшей, даже когда не злоупотребляла солеными продуктами.

Усиленная борьба с жировыми отложениями в период климакса обеспечит вам сухую кожу и глубокие морщины. Необходимо понять, что изменения в теле, которые наблюдает женщина, абсолютно природные, к заболеваниям это не имеет никакого отношения. Научитесь любить свое тело в любом состоянии. Радовать себя, больше находиться в состоянии счастья, это прибавит вам здоровья.

Сделайте все от вас зависящее, чтобы убрать из вашей жизни негатив, грустных людей у которых все плохо. Не смотрите новости с происшествиями.

Сосредоточьтесь на принятии и любви к своему телу, это добавит вам энергичности и здоровья

 


Источник →

Опубликовано 08.11.2018 в 16:03
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
100 дней до приказа. Знакомы…

100 дней до приказа. Знакомый один историю рассказал. Был у них в армии солдат-срочник. Ботан…

25 окт, 10:17
+11 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
100 ДРУЗЕЙ...

100 ДРУЗЕЙ...

23 июн 13, 23:50
+17 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
100 лучших фотографий года

100 лучших фотографий года

18 янв 14, 09:35
+32 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Последние комментарии

Лирина Полесская (Вяткина)
Есть смешные !
Лирина Полесская (Вяткин… Очень важно в отношениях, чтобы у мужика был не инстаграм, а деньги))
Надежда Наумова
куда дели поделиться?
Надежда Наумова Обратная сторона безупречных фотографий в интернете (17 фото)
Лирина Полесская (Вяткина)
Есть интересные !!!
Лирина Полесская (Вяткин… - Ты ж говорила, что не пьёшь? - Бухая, наверно, была... ))
Вадим Гарпинич
Ну, да...Ну, да...
Вадим Гарпинич Свежие демотиваторы про женщин со смыслом (10 фото)
Виталий
Популярное
18 фотографий, которые мы никогда не видели прежде

18 фотографий, которые мы никогда не видели прежде

Наша жизнь гораздо интереснее любых фантастических фильмов и видеоигр, вместе взятых. Уникальные вещи происходят прямо под носом. Поэтому удивляться многообразию и

13 ноя 16, 08:09
+668 47
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Коллекция забавных фото

Коллекция забавных фото

                             

19 сен 12, 09:00
+548 72
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Коллекция позитивных фотографий №6

Коллекция позитивных фотографий №6

           

20 окт 12, 14:41
+538 77
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Коллекция  позитивных  фотографий №3

Коллекция позитивных фотографий №3

                             

28 сен 12, 11:07
+521 79
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Очередная  подборка позитивных фотографий

Очередная подборка позитивных фотографий

                               

9 сен 12, 16:33
+511 77
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Новая коллекция позитивных фотографий

Новая коллекция позитивных фотографий

                     

12 сен 12, 21:10
+509 91
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Коллекция позитивных фотографий №7

Коллекция позитивных фотографий №7

22 окт 12, 21:59
+496 56
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Коллекция позитивных фотографий №8

Коллекция позитивных фотографий №8

 

2 ноя 12, 15:54
+489 70
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Коллекция  позитивных  фотографий №4

Коллекция позитивных фотографий №4

2            

4 окт 12, 20:54
+486 74
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самый очаровательный котёнок интернета

Самый очаровательный котёнок интернета

Фотограф Бен Тороде выложил на сервис   flickr  фотографии своего котенка, который сразу покорил всех любителей кошечек! Котенок претендует на звание самого очаро

21 сен 12, 22:30
+483 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0